سامانه وبلاگ مدارس
  • خانه
  • تماس
  • ورود
  • آمار

  • امروز: 172
  • دیروز: 153
  • 7 روز قبل: 497
  • 1 ماه قبل: 1959
  • کل بازدیدها: 129115
 
« حق اندرزخواهمدارا کردن... »

در حال عادی چنین به نظر می رسد که متفکرین و آنهایی که کارهای مغزی و دمتغی دارند چون عضلاتشان کار نمی کند.

احتیاج به تغذیه شدید و فراوان ندارند؛ اما حقیقت این است که این دسته از اشخاص، باید رژیم  مخصوص غذایی داشته باشند که البته با رژیم سایر مشاغل فرق دارد .

باید در نظر گرفت که همانطور که با معده خالی قدرت تمرکز و تفکر از بین می رود پرخوری نیز سبب می شود

که همیشه خون بیشتری برای هضم غذا متوجه معده و دستگاه گوارش گردد و

متعاقب آن، مغز و  و دستگاه عصبی بی غذا بماند و نتواند درست کار کند.

بنابراین آن هایی که کار فکری و مغزی دارند، بهتر است غذا را روزانه به دفعات ولی به مقدار کم مصرف کنند تا هم گرفتار کسر تغذیه نشوند

و هم پرکاری دستگاه گوارش، کم کاری دستگاه عصبی را سبب نگردد.

دیده شده در روزنامه افق خانواده 


موضوعات: دلکوبه
   یکشنبه 21 آذر 1395
آراي كاربران براي اين مطلب
5 ستاره:
 
(2)
4 ستاره:
 
(0)
3 ستاره:
 
(0)
2 ستاره:
 
(0)
1 ستاره:
 
(1)
3 رأی
ميانگين آراي اين مطلب:
3.7 stars
(3.7)
نظر از: گل نرگس [عضو] 
1 stars

احسنت
https://kowsarnet.whc.ir/profile/4430708843#main
___________________________________-
http://zamhareer.kowsarblog.ir/
**************************
http://cowsarblog.kowsarblog.ir/“ir/

1396/01/03 @ 06:07
نظر از: the best mind [عضو] 
5 stars

اسم تو نور امـید است و صفای سینه هاست
دین تو اسلام عشق است و بدور از کینه هاست
روز میـلادت شدم مست می عرفان تو
آیه شرع است و حق است، خط به خط قرآن تو . . .
پیشاپیش ميلاد با سعادت پيامبر اکرم (ص) بر شما خواهر بزرگوار مبارك باد

1395/09/21 @ 23:53
پاسخ از: خادم المهدی [عضو] 

ممنون

1395/09/22 @ 08:42
نظر از: یا فارس الحجاز ادرکنی [عضو] 
5 stars

برام جالب بود

1395/09/21 @ 09:14


فرم در حال بارگذاری ...

اوقات شرعی
پخش زنده اماکن متبرکه
دانشنامه سوره های قران
سوره قرآن
تدبر در قرآن
دانشنامه مهدویت
دانشنامه عاشورا
احادیث موضوعی
وصیتنامه شهدا